12 beneficios impresionantes de la sal.

La sal también se conoce como sal de roca o sal de mesa. Este es un mineral natural que está hecho de cristales en forma de cubo blanco y está compuesto de cloro y sodio. Este es un compuesto químico: cloruro de sodio. Tiene la fórmula química NaCl. Se compone de 60% de cloro y 40% de sodio. La sal se encuentra naturalmente en el agua de mar y representa aproximadamente el 3.5% de los océanos del mundo. Cuando el área del agua de mar está cerrada, el agua se evapora dejando grandes cristales de sal.. Originalmente, la sal es incolora, inodoro y translúcida y tiene un sabor característico y distintivo. Pero tiene impurezas y minerales que le confieren diferentes colores, como negro, marrón, rojo, gris, rosa y blanco. La sal se obtiene por 2 métodos principales: extracción de sal de la tierra y evaporación del agua de mar. Existen diferentes tipos de sal: sal yodada, sal kosher, sal negra, sel gris, sal marina de maldón y sal de roca. Aquí hay algunos beneficios para la salud de la sal:

Sal para sudar del cuero cabelludo

Puede aplicar spray de sal en las raíces humedecidas y debe permitir que se seque. De esta manera, puede deshacerse del exceso de sal. Esto absorberá el sudor o el aceite durante todo el día porque la sal absorbe la humedad.

Tratamiento de sal para la caspa.

Debe aplicar sal marina triturada en el cuero cabelludo antes de mojarse el cabello porque de esta manera puede ayudarlo a deshacerse de la caspa. Puede ayudar a aflojar las escamas y también permitirá una mejor penetración del tratamiento del cuero cabelludo.

Ayuda en la desintoxicación

Se sabe que la sal de baño puede ayudar a desintoxicar la piel. El agua tibia abrirá los poros de la piel, lo que permitirá que los minerales se hundan profundamente y permita una limpieza profunda. La sal de baño extraerá las toxinas y bacterias dañinas que son absorbidas por la piel durante todo el día y de esta manera su piel se verá joven.

Mantiene la presión arterial

La micción provoca una pérdida de agua pero también de sal. Cuando su cuerpo intenta retener la sal y el agua, su presión arterial aumenta. También una pizca de sal con agua puede ayudar a revertir los efectos de orinar y esto le ayudará a tener una presión arterial constante. No debe agregar demasiada sal en su dieta.

Sal como vapor facial.

Debe vaporizar su piel con agua salada antes de exfoliarla porque esto abrirá sus poros. Debes hervir 1/3 de taza de sal marina en un recipiente pequeño con agua y luego verter este remedio casero en un tazón. Debes cubrirte la cara con una toalla y sostenerla sobre el vapor durante unos diez minutos.

Tratamiento de ojos hinchados

Si tiene los ojos hinchados, debe acostarse boca arriba y luego aplicar almohadillas empapadas en una solución de agua caliente y una cucharadita de sal.

Sal y Limón para detener la migraña. 

Actúa como un tóner para la piel.

Puede usar la sal para reducir la grasa facial. Debe llenar una pequeña botella de spray con agua tibia mezclada con una cucharadita de sal y niebla en la cara. Debes tener cuidado de no rociarte los ojos. Este remedio casero actúa como un tónico para la piel.

Exfoliante facial

Debe masajear su piel y cara con una mezcla de una cucharadita de sal de grano fino y una cucharadita de aceite de oliva para exfoliar su piel.

Dolor de muelas curado con sal

Debes mezclar una cucharada de sal con una taza de agua caliente y hacer gárgaras con esta mezcla. Este es un remedio casero muy efectivo para el dolor de muelas. Puedes tomar este remedio casero, pero es mejor hacer gárgaras y escupir.

Mejora la salud ósea.

Se sabe que la osteoporosis es causada por la falta de calcio. Solay es una mezcla concentrada de sal y agua. Puede beber un vaso de Solay porque puede ayudar a aumentar la cantidad de calcio y otros minerales en la sangre y, a su vez, esto promoverá huesos sanos.

Combate el insomnio

Una mezcla de sal y agua puede ayudarlo porque la sal reducirá las hormonas del estrés como la adrenalina y el cortisol y puede ayudarnos a relajarnos. El agua salada puede ayudarlo a dormir bien por la noche.

Disminuye el apetito.

Debe beber agua salada porque puede ayudarlo a estar en buena forma. Cuando bebe un poco de sal, puede estabilizar sus niveles de sal, lo que lo ayudará a evitar el colesterol, la comida chatarra alta y lo mantendrá en forma.

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